慢性支气管炎怎么预防？

　　我们很多人都受着慢性支气管炎的困扰。但又对慢性支气管炎的表现不是那么了解，特别是一些年轻人。现在的大多数患有慢性支气管炎的中老年朋友们，可能在年轻的时候就已经患上了，一直都没有发现。导致疾病一直拖着。那这个慢性支气管炎在初期都有什么症状呢？

　　慢性支气管炎的表现：

　　1.、咳嗽

　　早餐咳嗽，睡眠时有阵咳或排痰。

　　由于夜间睡眠后，管腔内蓄积痰液，加以副交感神经相对兴奋，支气管分泌物增加，因此起床后或体位变动引起刺激性排痰，加上夜晚和清晨温度较低，容易刺激引起咳嗽。

　　2、 咳痰

　　一般为白色黏液和浆液泡沫性，偶可带血。清晨排痰较多，起床后或体位变动可刺激排痰。

　　3.、喘息或气急

　　喘息明显者常称为喘息性支气管炎，部分可能合伴支气管哮喘。若伴肺气肿时可表现为劳动或活动后气急。

　　慢性支气管炎由于早期症状不重,而且病情进展缓慢,常不引起人们重视,疾病进一步可发展为：

　　1、支气管扩张: 慢性支气管炎反复发作,支气管粘膜充血、水肿,形成溃疡,管壁纤维组织增生,管腔或多或少变形,扩张或狭窄。

　　2、支气管肺炎: 慢性支气管炎症蔓延至支气管周围肺组织中,患者有寒战、发热,咳嗽增剧,痰量增多,且呈脓性。白细胞总数及中性粒细胞增多。X线检查,两下肺叶有斑点状或小片状阴影。

　　3、阻塞性肺气肿: 是慢性支气管炎最常见的并发症,患者肺泡壁纤维组织弥漫性增生。加上管腔狭窄和痰液阻塞,呼气不畅,故可发生阻塞性肺气肿。

　　慢性支气管炎如何预防：

　　1、戒烟是预防慢性支气管炎的重要措施。

　　2、控制职业性或环境污染，以避免粉尘，烟雾及有害气体吸入。

　　3、加强锻炼，增强体质，提高免疫力和耐寒能力，以防感冒和呼吸道感染，注射流感疫苗，肺炎链球菌疫苗等，对预防易感者可能具有一定的意义。

　　4、定期监测肺功能及早发现气流受限并及时采取措施亦十分重要。

　　5、加强卫生教育，改善工作条件与卫生习惯和增加营养等对预防慢性支气管炎均可发挥积极的作用。

　　6、加强个人卫生，避免各种诱发因素的接触和吸入。